Demencija – tai progresuojanti smegenų liga, kuri veikia atmintį, mąstymą ir kasdienį gyvenimą. Moksliniai tyrimai rodo, kad tam tikri mitybos įpročiai gali turėti įtakos šios...
Geras miegas yra gyvybiškai svarbus ne tik fizinei, bet ir psichinei sveikatai. Tačiau daugelis žmonių, kenčiančių nuo nemigos, griebiasi miego vaistų, kurie padeda greičiau užmigti....
Dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra neurologinis sutrikimas, turintis įtakos daugelio žmonių gyvenimui visame pasaulyje. Nors ADHD dažnai siejamas su vaikystės elgesio problemomis, vis...
Arbata – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, turintis daugybę sveikatai naudingų savybių. Tačiau netinkamas jos paruošimas gali sukelti rimtų pasekmių, tarp jų – padidėjusią vėžio riziką....
Kiekvienam iš mūsų tenka susidurti su sunkiais prisiminimais, kurie kartais gali trukdyti kasdieniam gyvenimui. Tačiau ar žinojote, kad geras nakties miegas gali būti svarbus veiksnys,...
Senėjimas yra neišvengiamas procesas, kuris daro įtaką kiekvieno žmogaus organizmui, keičiant jo funkcijas ir išvaizdą. Nors tai natūrali gyvenimo dalis, daugelis siekia išlaikyti jaunatvišką išvaizdą...
Žmogaus uoslė – tai vienas iš penkių pagrindinių pojūčių, kuris dažnai būna pamirštas kasdieniame gyvenime. Tačiau uoslė atlieka svarbų vaidmenį mūsų gyvenime ir turi daugybę...
Miegas yra neatsiejama geros savijautos ir sveikatos dalis. Vis dėlto daugelis iš mūsų patiria bemieges naktis, kai užmigti atrodo tiesiog neįmanoma. Tyrimai rodo, kad nemiga...
