Naudinga

Ši kategorija gali būti nuolat papildoma naujais straipsniais, patarimais ir rekomendacijomis, kurių tikslas – padėti skaitytojams spręsti praktines gyvenimo situacijas ir tobulinti asmeninius bei profesinius įgūdžius.

Ar 150 minučių fizinio aktyvumo per savaitę gali pailginti gyvenimo trukmę

Ar 150 minučių fizinio aktyvumo per savaitę gali pailginti gyvenimo trukmę?

Fizinis aktyvumas yra vienas svarbiausių sveikos gyvensenos komponentų, kuris gali turėti reikšmingą įtaką ne tik bendrai savijautai, bet ir gyvenimo trukmei. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja suaugusiesiems bent 150 minučių…

Tyrimai rodo, kad žmonės, sergantys ADHD, turi trumpesnę gyvenimo trukmę ir didesnę psichikos sveikatos problemų riziką

Tyrimai rodo, kad žmonės, sergantys ADHD, turi trumpesnę gyvenimo trukmę ir didesnę psichikos sveikatos problemų riziką

Netinkamas arbatos gaminimas padidina vėžio riziką

Netinkamas arbatos gaminimas padidina vėžio riziką

Išskirtinės įžvalgos, naujienos ir analizė

Jūsų vienintelė stotelė naujausioms sveikatos naujienoms, praktiniams patarimams ir įžvalgoms. Sekite sveikatos pasaulio pulsą su išsamiais straipsniais, naudingomis analizėmis ir ekspertų rekomendacijomis.

Naršykite dabar
Kaip geras nakties miegas gali padėti mums apriboti blogus prisiminimus

Kaip geras nakties miegas gali padėti mums apriboti blogus prisiminimus

Senėjimas Kaip suvaldyti natūralų gyvenimo procesą

Senėjimas: Kaip suvaldyti natūralų gyvenimo procesą?

Nuovargis po 50 metų kai kūnas prašo ne poilsio, o tinkamo sumuštinio

Nuovargis po 50 metų: kai kūnas prašo ne poilsio, o tinkamo sumuštinio

Kardiologas papasakojo, kaip išmatuoti kraujospūdį, kad gautumėte teisingus skaičius

Kardiologas papasakojo, kaip išmatuoti kraujospūdį, kad gautumėte teisingus skaičius

Rodyti daugiau