Akių sveikata
Pajuodę paakiai: priežastys ir gydymo metodai
Pajuodę paakiai – tai dažnai pasitaikanti problema, kuri gali sukelti nerimą ir nepasitenkinimą savo išvaizda. Jie gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant miego trūkumą, stresą, netinkamą mitybą, genetinius veiksnius ar sveikatos problemas. Nors dažniausiai pajuodę paakiai nėra rimtos sveikatos būklės požymis, jie gali reikšmingai...
Mityba
15 pagrindinių maisto produktų, padėsiančių sveikai maitintis visą savaitę
Sveika mityba yra esminė dalis norint palaikyti gerą sveikatą ir gerą savijautą. Tačiau kasdienės rutinos ir greitas gyvenimo tempas gali trukdyti rinktis sveikus maisto produktus. Štai 15 pagrindinių maisto produktų, kurie padės jums sveikai maitintis visą savaitę.1. AvižosSveikatos nauda: Avižos yra puikus kompleksinių angliavandenių...
Daugiau naujienų
Mityba
Sveika mityba: maistas, kuris maitina ir gydo
ĮvadasSveika mityba (sveikas valgymas)Sveika mityba – tai daugiau nei tiesiog maisto vartojimas. Tai apgalvotas...
Mityba
Kaip teisinga mityba gali padėti jums lengviau atremti liga
Tinkama mityba yra vienas iš pagrindinių sveikos gyvensenos aspektų, turintis tiesioginį poveikį mūsų bendrai...
Protas & kūnas
4 patiekalai, kurie padės stiprinti jūsų imunitetą
Sveika ir stipri imuninė sistema yra mūsų kūno gynybos linija prieš infekcijas, virusus ir...
Širdies sveikata
Kraujo spaudimas: Gyvybės srautas jūsų arterijose
Kas yra kraujo spaudimas?Kraujospūdis yra jėga, kurią kraujas veikia arterijų sieneles, cirkuliuodamas per kūną. Arterijos...
Sveikata
Nagų, odos grybelis. Visi atsakymai
Kas yra nagų grybelis?Nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze yra nago guolio arba nago plokštelės...
Burnos ir dantų priežiūra
5 populiariausi maisto produktai ir gėrimai, galintys pakenkti dantims
ĮvadasPopuliaraus maisto ir gėrimų apibrėžimasMūsų kasdienėje mityboje yra daugybė maisto produktų ir gėrimų, kurie...
Burnos ir dantų priežiūra
Kaip išsirinkti tinkamą dantų šepetėlį ir pastą jūsų dantų sveikatai
ĮvadasA. Geros burnos higienos svarbaGera burnos higiena yra būtina ne tik dėl estetinių priežasčių,...
Protas & kūnas
Kas yra Ajurveda ir ar ji gali jums padėti?
Ajurveda yra viena iš seniausių pasaulyje holistinio gydymo sistemų. Ji atsirado senovės Indijoje daugiau...
Protas & kūnas
Šungitas: gamtos stebuklas su gydomosiomis savybėmis
Kas yra šungitas?Šungitas (angliškai "shungite") yra specialus uolienos tipas, kuris randamas tik Rusijos Šungitoje,...
Protas & kūnas
Kokie yra šalto dušo privalumai?
Šaltas dušas yra vandens vonios procedūra, kurioje žmogus naudoja šaltą arba šaltą vandenį vietoj...
Odos priežiūra
Stresiniai bėrimai ir dilgėlinė – štai ką reikia žinoti
Kas yra stresiniai bėrimai ir dilgėlinė?Stresiniai bėrimai ir dilgėlinė yra odos problemos, kurios gali...
Seksualinė sveikata
Lytiniu keliu plintančių infekcijų (LPI) požymiai ir simptomai
ĮvadasLytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI), dar vadinamos lytiškai plintančiomis ligomis (LPL), reiškia daugiau nei...
