Širdies sveikata

Širdies sveikata - jūsų gyvenimo pulsas ir energijos šaltinis. abcSVEIKATA puslapis apie širdies sveikatą yra skirtas suteikti išsamų supratimą apie širdies ligas, jų prevenciją ir būdus, kaip išlaikyti širdį sveiką ir stiprią. Širdies sveikata yra esminė visos kūno sveikatos dalis, kuri lemia jūsų gyvenimo kokybę. Mūsų svetainėje rasite įvairių straipsnių apie širdies sveikatos palaikymą, sveiką mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą ir kitus veiksnius, kurie įtakoja širdies būklę. Širdis yra ne tik apie ligų prevenciją, bet ir apie sveikos gyvensenos kūrimą. Mes teikiame patarimus, kaip rinktis tinkamą mitybą širdies sveikatai, kaip valdyti stresą, kaip prižiūrėti savo kraujospūdį ir cholesterolio lygį, kad galėtumėte išlaikyti širdį sveiką. Nepamirškite, kad širdies sveikatai įtakos turi ir gyvenimo būdas, ir paveldimas polinkis. Todėl svarbu žinoti, kaip prižiūrėti savo širdį ir reguliariai tikrintis pas gydytoją. Su mumis galėsite gauti žinių ir patarimų, kaip išlaikyti stiprią ir sveiką širdį, kad galėtumėte mėgautis pilnaverčiu gyvenimu ir ilgu sveiku gyvenimo būdu. Rūpinkitės savo širdies sveikata su mūsų pagalba jau šiandien!
Iš viso 19 turinių
Kaip netinkama mityba kelia pavojų širdžiai
3 mėnesiai prieš

Kaip netinkama mityba kelia pavojų specialistų širdžiai: augantis širdies ir kraujagyslių ligų pavojus dirbantiesiems Širdies ir kraujagyslių ligos jau keletą dešimtmečių išlieka pagrindine mirties priežastimi...

Širdis pasakys „Ačiū“ 5 moksliškai įrodyti širdies įpročiai ilgaamžiškumui
3 mėnesiai prieš

Širdies sveikata tampa vis aktualesne tema visuomenėje, kurioje lėtinių ligų mastas tik didėja. Gera žinia ta, kad mokslininkai jau seniai ištyrė, kokie kasdieniai įpročiai gali...

Kiek cukraus galite suvalgyti per dieną mitybos specialistai pateikia atsakymą
3 mėnesiai prieš

Ar kada nors susimąstėte, kiek iš tikrųjų cukraus suvartojate per dieną? Atrodo, kad tik vienas saldainis, šaukštelis cukraus kavoje ar nedidelis desertukas – nieko baisaus....

Kardiologas papasakojo, kaip išmatuoti kraujospūdį, kad gautumėte teisingus skaičius
7 mėnesiai prieš

Kraujospūdžio matavimas yra svarbus ne tik tiems, kurie jau susiduria su širdies ir kraujagyslių ligomis, bet ir tiems, kurie siekia užkirsti kelią jų atsiradimui. Širdies...

Avatar photo
Sukūrė Aivaras M
Gydytojas perspėjo Širdies ligos taip pat gali sukelti kosulį
7 mėnesiai prieš

Daugelis žmonių kosulį sieja su peršalimu ar plaučių infekcijomis, tačiau ar kada susimąstėte, kad kosulys taip pat gali būti širdies ligų simptomas? Gydytojai vis dažniau...

Avatar photo
Sukūrė Aivaras M
Ar alkoholis iš tikrųjų naudingas jūsų širdžiai
7 mėnesiai prieš

Pastaraisiais metais daugelis girdėjo apie teigiamą alkoholio poveikį sveikatai, ypač širdžiai. Kai kurie moksliniai tyrimai rodo, kad saikingas alkoholio vartojimas gali padėti sumažinti širdies ir...

Avatar photo
Sukūrė Aivaras M
Aterosklerozė – priežastys, simptomai ir gydymas
8 mėnesiai prieš

Naujas tarptautinės mokslininkų komandos tyrimas atskleidė, kad tam tikriems pacientams, turintiems dirbtines širdis, gali atsinaujinti širdies raumuo. Šis atradimas gali atverti naujas galimybes gydant ir...

Avatar photo
Sukūrė Erikas
Širdies ligų simptomai ir požymiai
9 mėnesiai prieš

Širdies ligos – viena iš dažniausiai pasitaikančių sveikatos problemų pasaulyje, turinti reikšmingą poveikį žmonių gyvenimo kokybei. Laiku atpažinti širdies ligų simptomus ir požymius yra itin...

Avatar photo
Sukūrė Erikas
Apie abcSVEIKATA

abcSVEIKATA.lt yra informacinė svetainė, teikianti išsamią informaciją apie sveikatą, mitybą, ligas, sveiką gyvenimo būdą ir natūralias priemones. Puslapis siūlo straipsnius apie įvairias sveikatos temas, įskaitant psichinę sveikatą, odos priežiūrą, sportą bei seksualinę sveikatą. Taip pat galima rasti informaciją apie simptomus, testus ir gydymo procedūras. Svetainė padeda geriau suprasti sveikatos problemas ir galimus sprendimus