Biotinas, dar žinomas kaip vitaminas B7 arba vitaminas H, yra vandenyje tirpus B grupės vitaminas, kuris yra būtinas sveikai odai, plaukams, nagams ir energijos gamybai....
Folio rūgštis, dar žinoma kaip vitaminas B9, yra būtinas sveikam organizmo funkcionavimui. Šis vitaminas atlieka pagrindinį vaidmenį DNR sintezėje, ląstelių dalijimesi, raudonųjų kraujo kūnelių gamyboje...
Pantoteno rūgštis, dar žinoma kaip vitaminas B5, yra svarbus B grupės vitaminas, reikalingas energijos gamybai, hormonų sintezei, odos sveikatai ir daugybei kitų organizmo funkcijų. Kadangi...
Vitaminas B12, dar žinomas kaip cianokobalaminas, yra vienas iš pagrindinių B grupės vitaminų, kuris būtinas sveikai nervų sistemai, kraujo ląstelių gamybai ir energijos apykaitai. Vitaminas...
Vitaminas B6, dar vadinamas piridoksinu, yra gyvybiškai svarbus B grupės vitaminas, atliekantis esminį vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, tokiose kaip imuninės sistemos palaikymas, nervų sistemos veikla...
Vitaminas B3, dar žinomas kaip niacinas, yra vienas iš B grupės vitaminų, būtinas energijos gamybai, nervų sistemos sveikatai ir virškinimo sistemos veiklai. Niacinas taip pat...
Vitaminas B2, dar žinomas kaip riboflavinas, yra vienas iš B grupės vitaminų, kuris atlieka pagrindinį vaidmenį energijos gamyboje, odos ir akių sveikatoje bei nervų sistemos...
Vitaminas B1, dar žinomas kaip tiaminas, yra vienas iš B grupės vitaminų, kurie yra būtini energijos gamybai, nervų sistemos funkcijoms ir bendrai sveikatai palaikyti. Kadangi...
