Akių plūduriai, arba vitrėjiniai plūduriai, yra vizualinis reiškinys, kuomet žmogus mato mažus taškelius, linijas ar tamsias dėmeles, plūduriuojančias jo regėjimo lauke. Šie plūduriai atrodo, tarsi juos būtų galima pasiekti arba nušluoti, bet judant akims, jie seka jūsų žvilgsnį ir išlieka matomi. Plūduriai dažniausiai yra nekenksmingi ir susiję su natūraliais akių viduje vykstančiais pokyčiais.
Plūduriai atsiranda dėl stiklakūnio – skaidraus gelio, užpildančio didžiąją akies dalį, – pokyčių. Su amžiumi stiklakūnis gali sutirštėti ar susitraukti, o tai lemia mažų stiklakūnio skaidulų ar dalelių susidarymą. Šios dalelės iškraipo šviesą, patekusią į akį, ir sukuria šešėlius ant tinklainės, kurie suvokiami kaip plūduriai.
Dažniausiai akių plūduriai yra nekenksmingi ir nebūna rimtos sveikatos problemos požymis. Tačiau staigus jų skaičiaus padidėjimas, ypač jei tai lydi šviesos blyksniai, gali signalizuoti apie tinklainės atsiskyrimą – rimtą būklę, reikalaujančią skubios medicininės pagalbos.
Daugeliui žmonių plūduriai yra tik laikinas nepatogumas, prie kurio laikui bėgant priprantama ir kuris mažai trukdo kasdieniniam gyvenimui. Vis dėlto, jei plūduriai tampa erzinantys arba jei jų išvaizda staiga pasikeičia, rekomenduojama pasitarti su akių gydytoju, kad būtų atmestos bet kokios rimtesnės akių būklės.
Simptomai
Akių plūduriai yra vizualinė patirtis, kurios metu asmuo mato vieną ar kelis objektus savo regėjimo lauke, kurie atrodo kaip dėmelės, taškeliai, gijos ar netgi voro tinklo formos. Šie simptomai dažniausiai yra:
- Dėmelės ar taškeliai: Maži, tamsūs taškeliai, kurie gali atrodyti kaip juodi ar pusrūsiančiai skaidrūs objektai, matomi prieš šviesų foną, pavyzdžiui, žiūrint į dangų ar baltą sieną.
- Linijos ar gijos: Plonos linijos ar gijos, kurios gali atrodyti kaip plaukai ar voro tinklai, judančios kartu su akių judesiais ir lėtai nusėdamos, kai akys sustoja judėti.
- Objektų plūduriavimas: Plūduriai dažnai juda kartu su akių judesiais, o stabiliam žvilgsniui jie gali lėtai plaukti per regėjimo lauką.
- Šviesos blyksniai: Nors šviesos blyksniai nėra tiesiogiai susiję su plūduriais, jų atsiradimas kartu gali būti susijęs su stiklakūnio pokyčiais ir reikalauti dėmesio.
- Regėjimo lauko pokyčiai: Nors retai, bet intensyvūs plūduriai gali šiek tiek apsunkinti matomumą, ypač ryškioje šviesoje.
Nors plūduriai dažniausiai yra nekenksmingi, staigus jų skaičiaus padidėjimas arba naujų simptomų, pavyzdžiui, šviesos blyksnių, atsiradimas, gali signalizuoti apie rimtesnes akių problemas, tokias kaip tinklainės plyšimas ar atsiskyrimas. Tokiais atvejais reikia nedelsiant kreiptis į akių specialistą.
Priežastys
Akių plūduriai paprastai susiję su natūraliais akių viduje vykstančiais pokyčiais, kurie atsiranda dėl stiklakūnio – skaidraus gelio, pripildančio didžiąją akies dalį, – senėjimo ar susitraukimo. Štai pagrindinės šių plūdurių atsiradimo priežastys:
- Stiklakūnio susitraukimas ar atsiskyrimas: Su amžiumi stiklakūnis gali susitraukti ir atsiskirti nuo tinklainės paviršiaus. Tai gali sukelti plūdurių atsiradimą, nes susitraukęs stiklakūnis sukuria mažus skaidulų ar dalelių susikaupimus, kurie meta šešėlius ant tinklainės, suvokiamus kaip plūduriai.
- Stiklakūnio skaidulų susidarymas: Senstant, stiklakūnio gelis gali tapti skystesnis, o jo viduje esančios skaidulos – susiblokšti, suformuodamos matomus plūdurius.
- Uždegimas akies viduje (uveitas): Uždegimas akies viduje gali sukelti baltųjų kraujo kūnelių ar kitų dalelių išsiskyrimą į stiklakūnį, kurie taip pat gali būti suvokiami kaip plūduriai.
- Akių sužalojimai: Fizinis akies sužalojimas gali sukelti kraujavimą į stiklakūnį arba kitus pokyčius, dėl kurių atsiranda plūduriai.
- Tinklainės plyšimas ar atsiskyrimas: Nors tai nėra tiesioginė plūdurių priežastis, bet tinklainės pažeidimai gali lydėti plūdurius ir reikalauja skubios medicinos pagalbos.
Nors dažniausiai akių plūduriai yra nekenksmingi ir susiję su natūraliu stiklakūnio senėjimu, staigus jų skaičiaus padidėjimas arba papildomi simptomai, pavyzdžiui, šviesos blyksniai, gali reikalauti medicininio įvertinimo, nes tai gali signalizuoti apie rimtesnes akių būkles.
Rizikos veiksniai
Akių plūduriai gali pasireikšti bet kuriam asmeniui, tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali padidinti šios būklės atsiradimo riziką:
- Amžius: Viena iš pagrindinių akių plūdurių atsiradimo priežasčių yra natūralus akių senėjimas. Daugiau kaip 50 metų amžiaus žmonės yra labiau linkę patirti stiklakūnio pokyčius, kurie sukelia plūdurius.
- Miopija: Asmenys su dideliu trumparegystės laipsniu yra linkę turėti daugiau plūdurių, kadangi jų akių stiklakūnis anatomiškai skiriasi, o tai gali lemti anksčiau atsirandančius pokyčius.
- Akių sužalojimai: Traumos akiai gali sukelti kraujavimą į stiklakūnį ar jo pokyčius, dėl kurių atsiranda plūduriai.
- Uveitas: Uždegiminės akių ligos, pvz., uveitas (akies vidurinio sluoksnio uždegimas), gali sukelti plūdurius, nes uždegimas gali lemti baltųjų kraujo kūnelių ar kitų dalelių patekimą į stiklakūnį.
- Operacijos akims: Po akių operacijų, pavyzdžiui, kataraktos šalinimo ar lazerinės regos korekcijos, gali atsirasti plūdurių dėl stiklakūnio pokyčių.
- Tinklainės problemos: Tinklainės plyšimas ar atsiskyrimas, nors ir nėra tiesioginė plūdurių priežastis, tačiau jie gali būti šių rimtų būklių simptomai.
Supratimas apie šiuos rizikos veiksnius gali padėti žmonėms atpažinti, kada plūduriai gali reikalauti dėmesio ir kada kreiptis į akių specialistą dėl patikrinimo ir patarimo.
Komplikacijos
Nors daugeliu atvejų akių plūduriai yra nekenksmingi ir nesukelia rimtų sveikatos problemų, kai kuriais atvejais jie gali būti susiję su komplikacijomis ar rimtesnėmis akių būklėmis:
- Tinklainės plyšimas ar atsiskyrimas: Staigus plūdurių skaičiaus padidėjimas arba šviesos blyksnių atsiradimas gali signalizuoti apie tinklainės plyšimą. Jei ši būklė nėra laiku gydoma, gali išsivystyti tinklainės atsiskyrimas – rimta būklė, galinti sukelti regėjimo praradimą.
- Uveitas: Tai akies uždegimas, kuris taip pat gali sukelti plūdurius. Be plūdurių, uveitas gali sukelti regėjimo sumažėjimą ir reikalauja gydymo, kad būtų išvengta ilgalaikių komplikacijų.
- Regėjimo sutrikimai: Nors retai, bet didelis plūdurių kiekis gali trukdyti normaliam regėjimui, ypač ryškioje šviesoje arba skaitymo metu, sukeliant nepatogumus ir sumažinant gyvenimo kokybę.
Svarbu atkreipti dėmesį į savo regėjimo pokyčius ir neignoruoti staigių ar reikšmingų plūdurių atsiradimo atvejų. Jeigu pastebėsite bet kokius nerimą keliančius simptomus, pavyzdžiui, šviesos blyksnius arba staigų plūdurių skaičiaus padidėjimą, nedelsiant kreipkitės į akių specialistą. Ankstyva diagnostika ir gydymas gali padėti išvengti galimų komplikacijų ir užtikrinti geriausią regėjimo išsaugojimą.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreiptis į gydytoją dėl akių plūdurių reikėtų šiais atvejais:
- Staigus plūdurių skaičiaus padidėjimas: Jei pastebite, kad staiga atsirado daug plūdurių, tai gali būti rimtesnių akių problemų, pvz., tinklainės plyšimo, požymis.
- Šviesos blyksniai: Šviesos blyksniai kartu su plūduriais gali signalizuoti apie galimą tinklainės atsiskyrimą ar kitas rimtas akių būkles.
- Regėjimo lauko pokyčiai: Jei pastebite regėjimo lauko sumažėjimą, tamsias dėmes ar „užuolaidos“ efektą vienoje regėjimo lauko pusėje, tai gali reikšti tinklainės problemą.
- Skausmas akies srityje: Nors plūduriai dažniausiai nesukelia skausmo, bet jei jaučiate skausmą akies srityje kartu su plūduriais, tai gali būti uždegimo požymis.
- Nuožulnus regėjimo pablogėjimas: Jeigu pastebite, kad kartu su plūduriais pablogėja regėjimas, reikėtų nedelsiant kreiptis į specialistą.
- Pirmą kartą atsiradę plūduriai: Jei anksčiau nesate patyrę plūdurių ir staiga juos pastebėjote, verta pasitikrinti regėjimą, ypač jei esate vyresnio amžiaus ar turite akių ligų istoriją.
Nors dauguma plūdurių nėra pavojingi ir laikui bėgant gali tapti mažiau pastebimi, visada geriau būti saugiam ir pasitikrinti akių sveikatą, ypač susidūrus su aukščiau išvardytais simptomais. Ankstyva diagnostika gali padėti išvengti rimtų komplikacijų ir užtikrinti tinkamą gydymą.
Prevencija
Nors visiškai išvengti akių plūdurių gali būti sunku, ypač atsižvelgiant į tai, kad jie dažnai susiję su natūraliais organizmo senėjimo procesais, yra keletas priemonių, kurios gali padėti sumažinti jų atsiradimo tikimybę arba sumažinti jų įtaką jūsų regėjimui:
- Apsaugokite akis nuo sužalojimų: Naudokite apsauginius akinukus atliekant darbus, kurie kelia pavojų akims, arba užsiimant sportu, kurio metu gali būti sužalotos akys.
- Vartokite subalansuotą mitybą: Mityba, turtinga antioksidantais ir vitaminais, ypač vitaminais C ir E, cinku bei omega-3 riebalų rūgštimis, gali padėti palaikyti akis sveikas.
- Rūpinkitės savo bendra sveikata: Valdykite lėtines ligas, pavyzdžiui, cukrinį diabetą ar aukštą kraujospūdį, nes jos gali turėti įtakos jūsų akių sveikatai.
- Atsisakykite rūkymo: Rūkymas yra susijęs su didesne akių ligų, įskaitant tinklainės pažeidimus, rizika.
- Dėvėkite saulės akinius: Apsauga nuo UV spindulių gali padėti sumažinti akių pažeidimų riziką, kuri gali prisidėti prie plūdurių atsiradimo.
- Reguliariai lankykite akių gydytoją: Ypač svarbu reguliariai tikrintis akis vyresniems žmonėms ar tiems, kuriems gresia didesnė akių ligų rizika. Ankstyvas problemų nustatymas gali padėti išvengti komplikacijų.
Nors šios prevencinės priemonės negarantuoja, kad išvengsite akių plūdurių, jos padeda palaikyti gerą regėjimo sveikatą ir gali sumažinti kai kurių akių problemų riziką.
Dažniausiai užduodami klausimai
Akių plūduriai – dažna regėjimo būklė, sukėlusi daug klausimų tiems, kas su ja susiduria. Štai penki dažniausiai užduodami klausimai apie akių plūdurius:
Kas yra akių plūduriai?
Akių plūduriai – tai maži objektai, matomi regėjimo lauke kaip taškeliai, linijos ar voratinklio formos struktūros, kurie juda kartu su akių judesiais. Jie atsiranda dėl stiklakūnio kūno – skaidrios medžiagos, užpildančios akies vidų, – pokyčių.
Ar akių plūduriai yra pavojingi?
Daugeliu atvejų akių plūduriai yra nekenksmingi ir nesukelia jokios žalos regėjimui. Tačiau staigus plūdurių skaičiaus padidėjimas arba jų atsiradimas kartu su šviesos blyksniais gali signalizuoti apie rimtesnes akių problemas, pavyzdžiui, tinklainės plyšimą.
Kodėl akių plūduriai atsiranda?
Plūduriai dažniausiai atsiranda dėl natūralių stiklakūnio pokyčių, kurie vyksta senstant. Stiklakūnio susitraukimas ar jo skaidulų grupavimasis gali sukelti šešėlius ant tinklainės, kurie suvokiami kaip plūduriai.
Kaip galima gydyti akių plūdurius?
Paprastai akių plūduriai nereikalauja gydymo, jei jie nesukelia didelio diskomforto. Tačiau esant stipriam nepatogumui ar regėjimo sutrikimui, galimi keli gydymo būdai, įskaitant lazerinę terapiją ar vitrektomiją – operaciją, kurios metu pašalinama dalis ar visa stiklakūnio kūno medžiaga.
Kaip galima sumažinti akių plūdurių sukeltą diskomfortą?
Daugeliui žmonių laikui bėgant pavyksta priprasti prie akių plūdurių ir jie tampa mažiau pastebimi. Siekiant sumažinti diskomfortą, rekomenduojama vengti tiesioginio žvilgsnio į šviesius paviršius, nes plūduriai tampa labiau matomi. Taip pat svarbu reguliariai tikrinti regėjimą ir kreiptis į akių gydytoją, jei atsiranda bet kokių naujų ar nerimą keliančių regėjimo pokyčių.