Odos priežiūra
Stresiniai bėrimai ir dilgėlinė – štai ką reikia žinoti
Kas yra stresiniai bėrimai ir dilgėlinė?Stresiniai bėrimai ir dilgėlinė yra odos problemos, kurios gali atsirasti dėl įvairių veiksnių, įskaitant emocinį stresą. Šios bėrimo rūšys gali būti susijusios su stresu, bet tai nėra vienintelis jų atsiradimo veiksnys.Stresiniai bėrimaiStresiniai bėrimai yra odos išsiveržimai, kurie dažniausiai atsiranda...
Protas & kūnas
Tobuliausi vaistai nuo depresijos tai meditacija
Depresijos ir meditacijos įvadasKas yra depresija trumpaiDepresija yra psichinė būsena, kuri gali sukelti ilgalaikį liūdesio, bejėgiškumo ir neteigiamų emocijų jausmą. Tai gali paveikti žmogaus nuotaiką, gebėjimą jausti džiaugsmą ar motyvaciją. Dažnai susiję su depresija yra miego sutrikimai, nuovargis, sumažėjęs susižavėjimas kasdieniniais dalykais ir koncentracijos...
Daugiau naujienų
Miegas
Ašvaganda: naudojimo instrukcijos ir patarimai
Atraskite Ašvagandos – senovinės adaptogeninės žolelės, teikiančios daugybę naudos sveikatai – galią. Šiame išsamiame...