Radikulitas – tai skausminga būklė, atsirandanti dėl stuburo nervų šaknelių uždegimo ar suspaudimo. Ši liga dažnai pasireiškia nugaros, kaklo, rankų ar kojų skausmu, kuris gali trukdyti kasdieniam gyvenimui. Radikulitas yra ne atskira liga, o simptomas, kuris dažnai susijęs su kitomis stuburo problemomis, tokiomis kaip tarpslankstelinė išvarža, osteochondrozė ar degeneraciniai stuburo pokyčiai.

Šiame straipsnyje aptarsime radikulito simptomus, priežastis, gydymo galimybes ir prevencijos būdus.

Kas yra radikulitas?

Radikulitas (arba radikulopatija) atsiranda, kai nervų šaknelės, kurios išeina iš stuburo, suspaudžiamos, uždegamos ar sudirginamos. Nervų šaknelės perduoda signalus tarp smegenų ir įvairių kūno dalių. Kai jos pažeidžiamos, gali atsirasti skausmas, tirpimas ar silpnumas paveiktoje srityje.

Dažniausiai pasitaikantys radikulito tipai:

1. Juosmens radikulitas: paveikia apatinę nugaros dalį, skausmas dažnai sklinda į sėdmenis, kojas ar pėdas.
2. Kaklo radikulitas: sukelia skausmą kakle, kuris gali plisti į pečius, rankas ir pirštus.
3. Krūtinės radikulitas: retesnė forma, kuri sukelia skausmą tarp šonkaulių arba aplink krūtinę.

Radikulito priežastys

Radikulitas dažniausiai susijęs su stuburo problemomis, tačiau jį gali sukelti įvairūs veiksniai:

• Tarpslankstelinio disko išvarža:
  • Kai stuburo diskas pasislenka ar plyšta, jis gali spausti nervų šakneles.
• Osteochondrozė:
  • Stuburo degeneraciniai pokyčiai, atsirandantys dėl amžiaus, kurie gali sukelti nervų užspaudimą.
• Stuburo kanalo stenozė:
  • Stuburo kanalo susiaurėjimas, kuris spaudžia nervų šakneles.
• Traumos:
  • Stuburo sužalojimai gali pažeisti nervų šakneles.
• Uždegiminės ligos:
  • Reumatoidinis artritas ar infekcijos (pvz., tuberkuliozė) gali sukelti nervų uždegimą.
• Per didelis fizinis krūvis:
  • Staigus ar nuolatinis sunkumų kilnojimas gali pažeisti stuburo struktūras.

Radikulito simptomai

Radikulito simptomai priklauso nuo pažeistos stuburo dalies ir nervų šaknelės spaudimo laipsnio. Dažniausi simptomai yra šie:

• Skausmas:
  • Aštrus, deginantis ar šaudantis skausmas paveiktoje vietoje.
  • Skausmas gali plisti nuo stuburo į rankas, kojas ar kitas kūno dalis.
• Tirpimas ir dilgčiojimas:
  • Dažniausiai jaučiamas rankose, pirštuose, kojose ar pėdose.
• Raumenų silpnumas:
  • Pažeistos srities raumenys gali susilpnėti, o tai gali trukdyti atlikti kasdienius veiksmus.
• Ribotas judrumas:
  • Skausmas ar diskomfortas gali apriboti gebėjimą lankstytis, sukiotis ar atlikti tam tikrus judesius.
• Padidėjęs skausmas judant:
  • Simptomai gali pablogėti kosint, čiaudint ar keliant sunkius daiktus.

Radikulito diagnozė

Diagnozuojant radikulitą, gydytojas remiasi išsamia medicinine istorija ir fizine apžiūra. Papildomi tyrimai gali apimti:

• Rentgenograma:
  • Padeda nustatyti kaulų pokyčius ar degeneracinius procesus.
• Magnetinio rezonanso tomografija (MRT):
  • Parodo minkštųjų audinių, įskaitant tarpslankstelinius diskus ir nervus, būklę.
• Kompiuterinė tomografija (KT):
  • Naudojama detalesniems stuburo ir kaulų pokyčiams įvertinti.
• Elektromiografija (EMG):
  • Padeda nustatyti nervų veiklos sutrikimus ir raumenų funkcijos pokyčius.

Gydymo galimybės

Radikulito gydymas priklauso nuo būklės sunkumo ir priežasties. Gydymas paprastai yra kombinuotas ir apima:

Vaistai

• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU): mažina uždegimą ir skausmą (pvz., ibuprofenas, diklofenakas).
• Raumenų atpalaiduojantys vaistai: mažina raumenų spazmus.
• Steroidų injekcijos: sumažina stiprų uždegimą aplink nervų šakneles.
• Skausmą malšinantys vaistai: kai kuriais atvejais gali būti skiriami stipresni analgetikai.

Fizioterapija

• Stiprina raumenis ir gerina stuburo lankstumą.
• Fizioterapeutai gali taikyti masažą, tempimo pratimus ir elektroterapiją.

Chirurginis gydymas

• Rekomenduojamas retais atvejais, kai konservatyvus gydymas neveiksmingas.
• Dažnai atliekama operacija, skirta pašalinti spaudimą nervų šaknelėms (pvz., disko išvaržos šalinimas).

Gyvenimo būdo pokyčiai

• Svorio mažinimas, taisyklingos laikysenos palaikymas ir nugaros raumenų stiprinimas padeda sumažinti stuburo apkrovą.

Radikulito prevencija

Radikulitą galima sumažinti arba užkirsti kelią laikantis šių patarimų:

• Laikykitės taisyklingos laikysenos:
  • Sėdėkite tiesiai, venkite lenktis ir ilgo sėdėjimo vienoje padėtyje.
• Stiprinkite nugaros raumenis:
  • Reguliari mankšta, tokia kaip joga, pilatesas ar plaukimas, padeda išlaikyti stuburo sveikatą.
• Saugokite stuburą nuo per didelės apkrovos:
  • Keldami sunkius daiktus, naudokite kojas, o ne nugarą.
• Venkite ilgalaikio fizinio ar emocinio streso:
  • Stresas gali sustiprinti raumenų įtampą ir sukelti nugaros skausmus.

Radikulitas yra dažna stuburo liga, kuri gali reikšmingai paveikti gyvenimo kokybę. Laiku nustatyta diagnozė ir tinkamas gydymas gali padėti sumažinti simptomus ir užkirsti kelią būklės pablogėjimui. Jei jaučiate ilgalaikį skausmą ar kitus radikulito simptomus, svarbu kreiptis į gydytoją, kuris parinks jums tinkamą gydymo planą.